Les secrets du peau à peau

Les secrets du peau à peau

Le peau à peau n’est pas réservé aux premiers moments avec bébé.  C’est avant tout un soin qui permet d’accueillir pleinement son bébé et d’enrichir la relation.

En effet, le peau à peau rassemble plusieurs éléments qui facilitent les liens d’attachement forts entre le bébé et ses parents comme le toucher, le contact visuel proche (adapté à la vue du bébé), l’odeur unique et rassurante de ses parents (phéromones), la voix de ses parents, les vibrations des cordes vocales, le bruit du cœur (rappel de la vie in utero), le sourire qui devient contagieux, …

Ainsi, l’enfant et le parent font tranquillement connaissance.  Le bébé retrouve tout ce dont il a besoin pour se sentir en sécurité et aimé. Cela permet d’amener avec douceur bébé dans son nouvel environnement où tout est différent en lui laissant le temps de s’acclimater et trouver ses repères. Le peau à peau est d’ailleurs couramment utilisé directement après la naissance afin de déclencher le comportement innée du bébé, notamment pour l’allaitement et la production d’ocytocine chez la mère.  Après la sortie de l’hôpital, il est vivement conseillé de continuer cette pratique car c’est ce que nous avons de plus précieux pour nous découvrir mutuellement. Le peau à peau est donc aussi bien essentiel que naturel dans le processus du développement harmonieux du nourrisson et de sa place dans la famille.  Et c’est d’autant plus vrai pour des bébés prématurés qui auront encore plus besoin de ce contact pour stimuler la maturation du système digestif et du système nerveux ( = la méthode Kangourou).

Le peau à peau est aussi bénéfique pour :

• Réguler la température corporelle de bébé
• Diminuer le stress/l’anxiété et détendre bébé
• Faciliter l’allaitement
• Diminuer les pleurs
• Soulager/diminuer la douleur (grâce à l’ocytocine)
• Améliorer la prise de poids
• Avoir un sommeil réparateur
• Stabiliser la respiration
• Stabiliser le rythme cardiaque
• Stabiliser le taux de sucre
• Prévenir les maladies de la peau

C’est pour tous ces bienfaits que l’OMS incite à pratiquer ce contact dès les premiers instants de vie.  Il est également vivement conseillé de continuer cette pratique après la maternité afin d’optimiser et de prolonger leurs bénéfices.  Si la naissance a été compliquée ou traumatisante, le peau à peau peut une nouvelle fois être une solution intéressante et permettre de cicatriser ces moments. De même que pour les bébés très agités ou qui ont des difficultés à prendre le sein, la pratique du peau à peau au quotidien peut s’avérer très utile et bénéfique. 

Le massage bébé peut être également un complément intéressant à introduire afin de booster au maximum ces bienfaits, mais également le sentiment de sécurité et de bien-être pour le bébé.  Masser son enfant et pratiquer le peau à peau donneront au parents un sentiment profond de compétence, cela aidera les pères à prendre leur place, réduira l’anxiété éventuelle et seront bénéfiques sur l’humeur de la famille en général.

Il existe plusieurs vêtements spécialement conçus pour le peau à peau.  Même si ces derniers ne sont pas forcément nécessaires (une petite couverture douce suffit), certains parents se sentiront plus à l’aise et plus en sécurité avec ces derniers.  Il est également possible d’utiliser un moyen de portage (type écharpe ou sling) en plus du vêtement peau à peau pour obtenir un effet plus soutenant.

Afin de pratiquer le peau à peau en toute sécurité, il est important de s’assurer que les voies respiratoires soient bien dégagées et que bébé soit placé en position de petite grenouille au niveau de notre poitrine en dessous d’un tissu couvrant.  Il est intéressant de retenir également que l’utilisation de produits cosmétiques parfumés peut perturber bébé et provoquer une confusion dans la création du lien. Mais à part cela, il n’y a aucune restriction dans cette pratique, ni en termes d’âge ou de durée.  Le peau à peau est avant tout une communication de cœur à cœur et c’est sans doute le plus beau cadeau de bienvenue à offrir à son nourrisson.  

Je vous souhaite de merveilleux moments de rencontre en peau à peau avec votre bébé.

#peauapeau

 

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