Le cocon de Stéfamille® | La manière dont nous parlons à nos enfants devient leur petite voix intérieure.
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La manière dont nous parlons à nos enfants devient leur petite voix intérieure.

La manière dont nous parlons à nos enfants devient leur petite voix intérieure.

 

La petite voix intérieure des enfants se sont leurs pensées, leur estime d’eux même. Nous avons tous fait l’expérience de cette petite voix intérieure qui nous accompagne au long de la journée et de nos pensées.  En tant que parent, professeur ou éducateur, nous avons un grand impact sur cette petite voix.  En effet, par des phrases comme : « Après tout ce que j’ai fait pour toi », « Tu me déçois », « Tu devrais avoir honte », « Tu te prends pour qui ? », « Tu es méchant », « C’est toujours pareil avec toi », « Tu n’es qu’un égoïste… », nous collons une étiquette humiliante sur l’enfant et qui restera ancrée en lui. Le sentiment de culpabilité qui s’installe donne alors l’impression de ne jamais faire les choses assez bien pour notre propre bien-être et pour celui de l’entourage.  Est-ce vraiment ce que nous voulons pour nos enfants ? Qu’ils aient une piètre image d’eux-mêmes ? Qu’ils nient leur besoin pour se sentir plus aimer ?

Voici des phrases à leur transmettre qui à l’inverse contribueront à leur épanouissement et à alimenter de façon positive leur petite voix intérieure toute au long de leur vie.

  • Tu es capable, tu as les ressources en toi pour réussir
  • Tu as le droit d’échouer ou de faire des erreurs, car c’est en se trompant que l’on apprend et que l’on devient compétent.
  • Tu n’y arrive pas encore pour le moment. Tout échec est temporaire. Tu apprends chaque jour même si parfois tu ne t’en rends pas compte.
  • Tu as le droit de ne pas être parfait car, de toute façon, la perfection n’existe pas.
  • Je t’aime inconditionnellement, même quand nous sommes fâchés ou que tu as fait une erreur.
  • Ton cerveau est évolutif et malléable. L’intelligence n’est pas un produit fini, au plus tu l’utilises, au plus elle grandit.
  • Tu as le droit de libérer tes émotions (peur, tristesse, colère…) Tout le monde ressent des émotions, tout le monde a des besoins et il n’y a aucune honte à les exprimer. 
  • Exprime tes besoins, n’attend pas des autres qu’ils les devinent.
  • Tu as autant de valeur que les autres. Toute vie humaine a une valeur.
  • Tu as le droit de demander, de donner, de recevoir, de refuser.

Pint Stéphanie

Accompagnante parentale au cocon de stéfamille

 

Article soumis aux droits d’auteurs.

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